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格力高百力滋(炭烧)格力高 35(克(g)) 热量175千卡百力滋格力高 65(克(g)) 热量350千卡 格利高pejoy百醇芝士蛋糕味 每48.0克 热量(大卡)250.0 百醇巧克力味夹心饼干约46.88大卡热量/10克 约46.88大卡热量/10克
一包万事发饼干的热量?一般来说,一包饼干的具体热量在包装袋上都有具体的说明。目前这里有几种饼干的热量数据:全麦饼干 1片 61 pitz咸饼干 507 趣多多朱古力碎曲奇(100克) 210 嘉顿手指饼(1条) 8 嘉顿芝麻梳打饼(21克) 100 嘉顿香蒜味鸡饼(1块) 20 嘉顿柠檬夹心饼(1块) 51 嘉顿黑芝麻加拿饼(1块) 13 四洲芝麻梳打饼(1块) 25 四洲奶盐梳打饼(1块) 25太平苏打饼干(100克) 453值得说明的是:苏打饼干是饼干中热量最低的, 饼干热量都不低,苏打饼干可以做为减肥食品,但是也不能多吃。
一包3 2饼干卡路里是多少?这种饼干一袋是125克,一块大约是12.5克上下。根据3 2饼干营养成分表公示,每一百克热量为2078千焦,那么一块3 2饼干就是就是259.75千焦,约等于62大卡。 每消耗7700大卡,才减1公斤纯脂肪。女性,如果体重60公斤,中速走时(4.5公里/小时),走10分钟的能量消耗为4.31X10=43.1千卡 你这一块饼干进去,需要中速度步行15分钟才能消耗掉。 增加消耗,减少摄入才能瘦身。薯片、巧克力、奶油饼干、士力架,都属于能量密集食物,少吃为妙。